Чувствуешь себя истощенным?
14.06.2016
Создаем позитивную атмосферу в своем доме
15.06.2016
عرض كل

Исследование: 6-часовой рабочий день делает людей счастливее

Very often we return home from work and have no desire, no strength to do something. How to prove scientists from Sweden, all because of long working hours. In their view, people should not work more than 6 hours a day.

It’s no secret that to find the balance between work and everyday life is very difficult.

But the researchers from Sweden scientists have found a solution. The research shows that we should work less.

89 nurses attended in the experiment, they worked in a home for elderly people Svartedalens. Instead of the 8-hours working day they were offered 6-hours working day and the same salary. As a result, the number of truancy significantly decreased, increased the productivity and the health level of workers.

The main idea of this research is if you work less, you feel happier and less perturbed by time you spent. The quality of your work increases, despite the reduction of the working hours.

So, ask your boss to learn this study.

Очень часто, возвращаясь с работы домой, у нас уже нет ни желания, ни силы чем-то заниматься. Как доказывают ученые из Швеции, все из-за длинного рабочего дня. По их мнению, люди должны работать не более 6 часов в день.

Ни для кого не секрет, что найти баланс между повседневной жизнью и работой бывает очень трудно.

Но ученые из Швеции нашли решение этой проблемы. Исследования показывают, что просто нужно меньше работать.

В эксперименте приняли участие 89 медсестер, работавших в доме престарелых людей Svartedalens. Вместо 8-часового рабочего дня им предложили 6-часовой и ту же зарплату. В результате количество прогулов значительно снизилось, повысилась производительность и здоровье работников.

Суть исследования заключается в том, что, если вы меньше работаете, то чувствуете себя более счастливыми и менее возмущенными в результате потраченного времени. И качество вашей работы увеличивается, несмотря на сокращение рабочего дня.

Итак, предложите своему шефу ознакомиться с этим исследованием.

Дуже часто, повертаючись з роботи додому, у нас уже нема ані бажання, ані сили чимось займатись. Як доказують вчені із Швеції, все через довгий робочий день. На їхню думку, люди повинні працювати не більше 6 годин на день.

Ні для кого не секрет, що знайти баланс між повсякденним життям та роботою буває дуже важко.

Але вчені із Швеції знайшли вирішення цієї проблеми. Дослідження показують, що просто потрібно менше працювати.

В експерименті взяли участь 89 медсестер, які працювали в будинку для пристарілих людей Svartedalens. Замість 8-годинного робочого дня їм запропонували 6-годинний і за ту ж саму зарплатню. В результаті кількість прогулів значно знизилась, підвищилась продуктивність та здоров’я працівників.

Суть дослідження полягає в тому, що, якщо ви менше працюєте, то почуваєтесь більш щасливими та менш обуреними через витрачений час. Та й якість вашої роботи збільшується, незважаючи на скорочення робочого дня.

Отож, запропонуйте своєму шефу ознайомитись з цим дослідженням.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *